Zeit für Gesundheit, Entspannung und Erholung in der nördl.
Oberpfalz. Wir haben ein bewegendes, erholsames und interessantes
Programm zusammengestellt. Nordic Walking Touren in einer wunderschönen
Landschaft, Entspannung und interessante Gespräche stehen im
Vordergrund. Tägl. Nordic Walking Touren, Aktives Erwachen,
Barfusslaufen, Besuch des Sybillenbad´s, Erkundungstour von Franzensbad
(Tschechien). 1 Übernachtung mit Frühstück in einer kleinen Pension in
Kondrau in Doppelzimmern (auf Wunsch auch Einzelzimmer gegen Aufpreis
möglich).
Teilnahmevoraussetzungen: Die Nordic Walking Lauftechnik auf Basis
eines Einsteigerkurses, eine gute Grundfitness d.h. Touren über ca. 400
Höhenmetern machen noch Spaß. Gute Lauf- oder Nordic Walkingschuhe mit
Profil, Trinkgürtel, bequeme u. atmungsaktive Bekleidung die vor Hitze,
Kälte und Nässe schützt.